“奔跑吧!南山先锋”2015年深圳湾南山先锋公益微型马拉松

2015-12-19 10:00-2015-12-20 10:00

广东省 深圳市

深圳湾运动公园

4人感兴趣 0人参加

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活动介绍

【参与者要求】
参与者年龄要求:18-60周岁(含18岁和60岁) 参与者身体状况要求:参与者必须身体健康,经常参加体育锻炼或者训练。
以下疾病患者或人员不宜参加活动:
先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
高血压和脑血管疾病患者
冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
血糖过高或过少的糖尿病患者;
其他不适合运动的疾病患者。
其他不适合参加活动的非疾病患者,包括孕妇、活动前疲劳者、活动前24小时内饮酒者等。
风险认知要求:参与者必须认真阅读和了解《活动指南》所提示的各项内容,并由本人签署相关条款后方可报名参与。

【奖项设置】
所有完成指定路线的运动员可到弯月山谷领取完成奖牌。

【活动路线图】

【主会场平面示意图】

【活动前准备】
 物料包清单:
跑手袋:1个
运动衫:1件
号码布:1个
腰包:1个
擦汗巾或护腕:1条
参与者手册: 1本

物料包领取:
领取时间:2015年12月17日下午3:00—5:00
领取地点:腾讯大厦一楼南广场
领取方式:凭审核通过短信通知或身份证领取

【号码布说明】
参与者选手号码以4位数字排列,号码从0001到1500
号码布活动前经由组委会统一编录,一人一号,请勿更换号码布,以免影响活动结果
参与者选手必须佩带大活动统一提供的号码布参与者,以便工作人员辨认(建议佩戴在前襟下方)
参与者选手如果没有佩带号码布或者涂改、遮掩号码布,将被视为违规参与者,取消选手资格
未完成活动或者缺失号码布的选手,不得领取完活动物品
号码布不得转让或转借其他人使用,转让转借他人使用号码布所产生的一切后果和责任由原号码布持有者承担

【活动指引】
1. 饮水点
在起、终点及2.5公里处设饮水点

2. 医疗服务
1) 在起点、终点共设有2台医疗车,同时水站将配备医疗物品,参与者选手如有身体不适等紧急情况,可就近向志愿者求助
2) 医疗通道均设在活动道右侧,当救护车进入活动道鸣笛时,请参与者选手让出应急通道
3) 选手在活动中应根据自身情况量力而行,如体力不支等情况发生,应及时退出活动,以防发生意外
4) 参与者选手中途如身体不适、无法行走,可就近向志愿者要求活动组委会来接应至休息处休息

3. 交通指引
由于地铁站和公交站距离活动地点较远,建议拼车、打的或者团体租车前往

活动规则

按照田径长跑竞赛规则执行
签到规则:所有选手必须在规定时间在规定区域签到,签到时间为12月19日上午7:00——7:40
起跑顺序:5公里鸣枪时间为8:00
关门时间:为保证选手活动安全,项目关门时间为120分钟。选手未在规定的关门时间内跑完相应的距离则必须立即停止活动、退出跑道,以免发生危险。

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